Osiągnięcie stanu spokojnego umysłu

Osiągnięcie stanu spokojnego umysłu — to ogromna praca! Co zrobić, aby uspokoić umysł? Należy mocno zapragnąć osiągnięcia stanu spokojnego umysłu, wyznaczyć sobie taki cel i wypisać na kartce papieru te codzienne czynności, które przybliżą nas do obranego celu. Dążenie do życia pod wpływem energii dobroci (sattwy), maksymalne otoczenie samego siebie … Czytaj dalej →